乳腺癌目前是我国女性发病率第一位的恶性肿瘤,成为女性的“第一杀手”,乳腺出现无痛性并进行性生长的肿块是最常见的首发症状,一般单侧乳房的单发肿块较常见3 5岁以上女性应每年定期检查乳腺,许多女性认为,只有…
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率仍在逐年增加,在西欧、北美等发达国家,乳腺癌发病率居女性癌瘤的首位。我国虽属低发国家,但大、中城市(特别是沿海城市)比农村及内陆地区发病率高,而且有明显上升的趋势…
为了更准确地反映您身体的真实状况,请您注意以下事项:1、体检前一天请您少吃高脂类食品(如肥肉、蛋类),不要饮酒,避免剧烈运动。2、体检当天需进行抽血、B超检查,请您早晨不要进食任何食品(包括饮水、服药等)…
1、上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。2、入楼工作如何做进入办公…
(一)洗手篇1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。(2)保持良好的呼吸道卫生…
1、在家中怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?(1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻…
高血压、高血脂、冠心病膳食低盐低脂膳食,若伴有糖尿病则为低盐低脂糖尿病膳食。可选用食物: (1)富含钾的食物,如蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。 (2)富含钙、维生素和微量元素的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等…
糖尿病膳食膳食治疗是治疗糖尿病的基础方法。通过膳食治疗,减轻胰岛负担,控制血糖、血脂,延缓或预防糖尿病并发症发生。(一)适用范围:糖尿病,糖耐量异常,空腹血糖受损等。(二)饮食原则:1、能量:应根据年龄、性别…
中风康复治疗知识宣传据有关资料报告:“中国每年新发中风病人超过200万”。中风病人若及早抢救,大多能救回一命,可存活下来的人有3/4会留下偏瘫、失语等不同程度的功能障碍,严重影响生活质量。专家提醒,中风后尽早…
冠心病健康知识宣教1.常见的冠心病有哪些症状?(1)心绞痛型:表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3-5分钟,常发散到左侧臂部、肩部、下颌、咽喉部、背部,也可放射到右臂。不稳定性心绞痛是急性心肌梗…
高血压知识宣传2020年新版高血压指南对于高血压患者诊断标准分级、用药推荐都有了变化。以前的是《中国高血压防治指南》对高血压的分级有明确的标准,分别是:一级高血压:收缩压140-159mmHg之间,或舒张压90-99mmHg之…
糖尿病知识宣传症状:糖尿病的典型症状就是俗称的“三多一少”,即多尿、多饮、多食、体重下降,常伴有软弱、乏力,许多患者有皮肤瘙痒的伴发症状。多数患者起病隐匿,症状相对较轻,半数以上无任何症状,不少患者因慢…
上肢失神经支配、失去良好的骨骼支撑,失去稳定或有力的软组织的保护,就会导致手功能障碍,影响到人们的日常生活和职业活动。在临床工作中发现很多不恰当的活动或者医疗的误区导致患者失去最佳的康复机会和最好的康复…
专家介绍,腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘各部分在外界压力的因素下,导致椎间盘的纤维环受到破坏,使得相邻脊柱神经受到刺激或者压迫,从而让患者产生腰部疼痛的感觉。腰椎间盘突出严重者可以导致下肢麻木、发麻、疼痛…
根据数据显示,中国每年新发中风病人超过200万。中风病人若及早抢救,大多能救回一命,可存活下来的人有3/4会留下偏瘫、失语等不同程度的功能障碍,严重影响生活质量。大约有70%的中风患者从来没有进行康复治疗,他们…
很多脑卒中、脑外伤、脊髓损伤等神经损伤患者会有运动、感觉、言语、吞咽、认知、情感、二便等功能障碍,患者卧床不起或在辅助下异常姿势行走。病人和家属对病人的恢复束手无策,认为康复无望。更多的病人和家属希望能…
夏季篇之立夏:5月5-7日交节,此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入…
偏瘫的站立和行走训练1、适用对象 偏瘫下肢有一定的运动功能,但站起来和行走有困难,或姿势异常者2、目的 ①使患者能从坐位站起来,增加下肢肌力,并能站稳;②改善平衡能力,纠正异常步态;③提高步行能力,尽可能…